两根木头 发表于 2025-10-13 11:45

运动过量，要歇一阵了…

人生啊…………

也凑凑热闹

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nn327854016 发表于 2025-10-13 11:51

这个量距离运动过量还差个0，这个速度，只能说身体素质太差，骑行姿势不对

两根木头 发表于 2025-10-13 11:54


nn327854016 发表于 2025-10-13 11:51

这个量距离运动过量还差个0，这个速度，只能说身体素质太差，骑行姿势不对
另外还走路踢球爬山…骑行只是日常。多动动，体重和其他指标都减下来了…现在一停….
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