浅戈 发表于 2026-1-19 17:48

问下大家，颈椎病怎么治

做了核磁，颈椎突出了，手臂酸胀，不低头不用力手麻到是没有，反之是会出现手麻现象

浅戈 发表于 2026-1-19 17:50

目前买了那种竹筒类似枕头

angle也掉毛 发表于 2026-1-19 17:52

坐姿需要改善吧

浅戈 发表于 2026-1-19 17:53

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已经在做了，头不低，板正座姿
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