风之精灵 发表于 2026-2-1 22:25

吧医,为什么3岁小孩那么难入睡,有什么好办法吗?

幼儿园有户外运动,午休到下午2点半起床,晚上9点上床熄灯,有时候在床上翻来翻去,10点半了还入睡不了,你们的小孩也会这样吗,是什么情况呀?有吧医吗

人生若只如初贱 发表于 2026-2-1 22:27

晚上吃完饭在家多玩一会。累了睡得快。

tmall 发表于 2026-2-1 22:37

要养成习惯

j007e93 发表于 2026-2-1 22:37

早上几点起,我家7点多起,中午在学校之前都不睡,晚上回来八点半睡,时长够了就行,不要那么焦虑

木头有点多 发表于 2026-2-1 22:37

白天睡多了
页: [1]
查看完整版本: 吧医,为什么3岁小孩那么难入睡,有什么好办法吗?